B1A4 ขึ้นครองอันดับ 2 โอริกอนชาร์ตประจำวัน

ใครที่ชอบรับประทานสับปะรด ทราบหรือไม่ว่า สับปะรดนั้นมีประโยชน์อย่างไร วันนี้เกร็ดความรู้มีเรื่องนี้มาฝากกัน...

มันไม่ได้สำคัญแค่สิ่งที่คุณกินเข้าไป แต่ปริมาณของมันก็สำคัญไม่แพ้กัน

วารสารยูโรเปียน เรสปิเรทอรี รายงานผลการศึกษาของนักวิจัย จากสถาบันวิจัยโรคหัวใจและโรคปอดแห่งชาติ พบว่า เด็กที่ดื่มน้ำแอปเปิ้ลอย่างน้อยวันละครั้งจะช่วยลดการหายใจเสียงดังฟืดฟาด อันเป็นกลุ่มอาการของโรคหอบหืดลงได้ครึ่งหนึ่ง

การทานน้ำผลไม้ นอกจากจะให้ประโยชน์มากมายต่อร่างกายแล้ว ยังสามารถทำให้ห่างไกลไข้หวัดได้อีกด้วย

นักวิทยาศาสตร์ของมหาวิทยาลัยวอร์วิคของอังกฤษ ได้พบในการศึกษาดูว่า การต้มผักบางชนิดได้ทำลายสารที่เป็นคุณกับการต่อต้านโรคมะเร็งลงไปเท่าใด และได้พบว่าการต้มผักอย่าง บร็อกโคลี่ กะหล่ำปม และกะหล่ำดอก จะทำลายสารที่เป็นคุณประโยชน์ในการต่อต้านโรค ลงมาก ถึง 75%

นักแสดงหนุ่มอีเจฮุน (Lee Je Hoon) ได้เดินทางเข้าสู่กรมทหารอย่างเป็นทางการแล้วในวันนี้

เท้าเป็นอวัยวะที่มีความสำคัญไม่แพ้ส่วนอื่นไๆ ของร่างกาย ฉะนั้นควรที่จะให้ความสำคัญกับเท้า ด้วยวิธีการดังนี้

ใครที่ชอบทานกล้วยบ้าง รู้ไหมว่ากล้วยมีประโยชน์อย่างไรต่อร่างกาย วันนี้เกร็ดความรู้มีเรื่องนี้มาฝากกัน...

ใครที่รู้ตัวอ้วน และอยากลดน้ำหนักบ้าง การรับประทานบุกสามารถช่วยได้ วันนี้เกร็ดความรู้มีเรื่องบุกมาบอกกัน....