ใครที่ตื่นมาพร้อมกับการกดปุ่มเลื่อนเวลาปลุกของนาฬิกาออกไปเรื่อย ๆ ลองหันมาฟังทางนี้ค่ะ หากอุตส่าห์ตั้งใจจะตื่นเช้าทั้งที ให้รีบลุกขึ้นจากที่นอนแล้วหากิจกรรมทำให้ตื่นเต็มตาดีกว่า

"ห้องครัว" เป็นหัวใจหลักของบ้าน และบางทีก็เป็นสถานที่ที่ทำให้คุณอ้วนได้โดยไม่รู้ตัว รู้ไหมว่า หลาย ๆ อย่างในห้องครัว มีความเกี่ยวพันกับน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นมาได้ด้วย ลองไปดูกันว่า อะไรบ้างที่เป็นปฏิปักษ์ต่อน้ำหนักตัวของคุณ

คุณผู้หญิงและคุณผู้ชายทั้งหลาย (ถ้าคุณเป็นหนุ่มที่ทำงานบ้านเองล่ะก็ คุณก็รวมอยู่ในกลุ่มนี้ด้วยค่ะ) ที่ทำงานตั้งแต่วันจันทร์ถึงศุกร์ กลับบ้านก็ต้องจัดการงานบ้านให้เรียบร้อยสะอาดตาเข้าที่เข้าทาง จนไม่มีเวลาปลีกตัวไปออกกำลังกายจริง ๆ จัง ๆ

ช็อกโกแลตอาหารโปรดของสาว ๆ อาจมีชื่อเสียงที่ไม่ค่อยดีเท่าไหร่ แต่ที่จริงแล้วมันก็ไม่ได้เลวร้ายขนาดนั้นเลย และนี่คือข้อดีของช็อกโกแลตต่อสุขภาพของคุณ

คุณรู้หรือไม่ว่า ยำ ส้มตำ และเมนูอาหารรสเผ็ดจัดจ้านจานอื่น ซึ่งเป็นที่โปรดปรานของคุณผู้หญิงทั้งหลายนั้น ล้วนเป็นเมนูที่จะทำให้คุณผู้หญิงต้องกลับมานั่งกลุ้มใจกับปัญหาขาใหญ่อย่างไม่ทันตั้งตัว

เผยสุขภาพจิตคนไทย "อาชีพรับจ้าง" จิตแย่กว่าอาชีพอื่น ๆ เหตุเจอสภาวะบีบคั้นทางเศรษฐกิจและสังคม มีแนวโน้มฆ่าตัวตายสูงสุด ส่วนอาชีพข้าราชการมีสุขภาพจิตดีที่สุด เพราะมีความมั่นคงทางรายได้

แพทย์เตือนวัยรุ่นสาวฮิตทานยาคุมฉุกเฉินคุมกำเนิด ระบุทานมากเสี่ยงหลายโรค

เมื่อพูดถึง "ขี้หู" หลายคนอาจคิดว่ามันคือสิ่งสกปรกน่ารังเกียจ แต่ขอบอกว่าขี้หูไม่ใช่สัญลักษณ์ที่แสดงว่าหูไม่สะอาด หรือมีสุขภาพที่ไม่ดี

โรงแรมอนันตรา กรุงเทพฯ สาทร นำโดย มร. ฟรานซิส ซิมเมอร์แมน ผู้จัดการทั่วไป ให้การต้อนรับกลุ่มศิลปินและมอบของที่ระลึก กลุ่มศิลปินวงบอยแบนด์หนุ่มดาวรุ่งวง NU’EST จากประเทศเกาหลี ศิลปินทั้งห้าคนนี้นอกจากจะมีหน้าตาโดดเด่นน่ารักแล้ว ยังมีความสามารถในการร้องเพลงและออกสเต็ปสุดเท่ห์ด้วยแนวดนตรีสไตล์ใหม่ที่พวกเค้าเรียก Urban Electro (เออร์บัน อิเล็คโทร) เป็นเหตุทำให้เจอาร์, แบคโฮ, เร็น, มินฮยอน และอารอน เป็นที่น่าสนใจและจับตามองของวงการ K-Pop รวมถึงสื่อทั่วทั้งเอเชีย

ตอกย้ำความความฮากุ๊กกิ๊กชวนให้ลักยิ้มบุ๋มทั้งสองแก้มจากการแสดงที่แบบ เออ เข้าแข้งเข้าขากันทีเดียวเชียวระหว่าง แดน วรเวช ดานุวงศ์ และแพทตี้-อังศุมาลิน สิรภัทรศักดิ์เมธาแถมงานนี้ได้ว่าที่ นางเอกรอมคอม (โรแมนติคคอมิดี้แฮปปี้ฮากุ๊กกิ๊ก) คนใหม่ที่ต้องจับตามอง เพราะตัวละคร เพ็ญ มาร์เกตติ้งพีอาร์สาวสวยระดับมือโปรเฟสชั่นแนลในโลกของธุรกิจออนไลน์มือฉมัง หัวสมัยใหม่ ฉลาดคล่อง นิยมสินค้าแบรนด์เนม แต่ขอโทษเฉพาะตอนเซลล์เท่านั้น เป็นการถอดแบบคาแรคเตอร์สาวยุคนี้ตัวละครนางเอกจาก“คืนวันเสาร์ถึงเช้าวันจันทร์” ภาพยนตร์แฮปปี้คอมมิดี้โรแมนติคที่หนุ่มแดน วรเวช เปิดซิงทั้งเขียนบท และกำกับภาพยนตร์แบบเต็มๆ ตัวเป็นครั้งแรก โดยงานนี้ได้นางเอกสาวหน้าตาจิ้มลิ้มขวัญใจหนุ่มๆ ทั้งประเทศอย่างสาวแพทตี้ มาบริหารเสน่ห์โชว์ฝีไม้ลายมืออันหลากหลายทางการแสดงตั้งแต่คอมมิดี้,โรแมนติคไปจนถึงดราม่าชวนซึ้งได้อย่างกระจุยกระจาย แต่สำหรับฉากเมาไม่ขับแต่ขอหลับระหว่างทาง หลังจากปล่อยอารมณ์สนุกไปแบบสุดเหวี่ยงในงานปาร์ตี้จนทำให้พระเอกหนุ่มของเราต้องแปลงร่างกลายเป็นสารถีให้สาวแพทตี้ขี่หลังซะดีๆ เป็นฉากที่เราจะได้เห็นลีลารั่วมั่วฮาได้อย่างน่ารักน่าหยิกของสาวแพ็ทชนิดที่ว่า จัดเต็มโดยไม่ห่วงเจ็บห่วงสวยเลยทีเดียว แถมยังต้องเมาถึงขั้นหัวคะมำให้หน้าสวยๆ จิ้มลงไปบนพื้นหญ้าพื้นดินจริงๆ ยังยังไม่พอ เพราะผกก.อยากให้นางเอกของเราต้องกลิ้งไปมาอีกต่างหากจนมอมไปทั้งตัว งานนี้น้องแพทเลยได้ประเดิมแผลกลับบ้านเป็นของที่ระลึกจากการเข้าฉากวันแรกๆ ในการยกกองมาถ่ายทำถึงเกาะกูดเลยทีเดียว