ทำสปาที่บ้าน เพื่อผิวสวย (Health & Cuisine)

ดอกไม้หรือปาร์ตี้หรูใต้แสงเทียนออกจะดูเป็นมุกเก่าเล่าใหม่สำหรับวันวาเลนไทน์ไปเสียแล้ว เพราะเรามีกิจกรรมใหม่ที่ช่วยตอบโจทย์คู่รักอย่างการทำสปาที่บ้าน ช่วยให้ผิวสวยได้ในบรรยากาศแสนโรแมนติก

Her Favorite Spa

ผู้หญิงช่วงอายุ 25-35 ปี ร้อยละ 60 มีปัญหาผิวแห้ง เพราะการเสื่อมของคอลลาเจนและน้ำในผิวลดลง ทำให้เกิดริ้วรอยโดยเฉพาะบริเวณหน้าผาก หางตา และมุมปาก ส่วนอีก 40 เปอร์เซ็นต์ที่เหลือมีผิวมัน และเกิดปัญหาสิว ดังนั้นสูตรที่จะเตรียมไว้ให้เซอร์ไพร้ส์หวานใจต้องเป็นสูตรที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวได้ดี

สูตรมาร์คสหน้า

ส่วนผสม (สูตร1)

กล้วยหอมสุก 1/2 ผล + น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา +น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา

วิธีทำ

นำกล้วยหอมมาบดละเอียดผสมกับน้ำผึ้งและน้ำมันมะกอก พอกหน้าทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

(อ่าน สูตร 2 ได้ในเล่ม)

His Favorite Spa

ผิวผู้ชายผลิตน้ำมันมากกว่าผู้หญิงหลายเท่า เพราะชั้นหนังกำพร้าและหนังแท้มีความหนามากกว่าผิวผู้หญิง จึงไม่ค่อยเจอปัญหาผิวแพ้ง่าย แต่จะพบปัญหาริ้วรอยลึก และรอยแผลเป็นจากสิว สูตรดูแลผิวสำหรับคุณผู้ชาย จึงต้องมีจุดเด่นตรงช่วยแก้ปัญหาผิวมัน ลดสิว และช่วยให้ผิวเรียบเนียนขึ้นได้

สูตรมาร์คสหน้า

ส่วนผสม (สูตร1)

ข้าวโอ๊ต 2 ช้อนชา + น้ำมะนาว 1 ช้อนชา + ไข่ขาว 1 ฟอง

วิธีทำ

นำส่วนผสมทั้งหมดมาคนให้เข้ากัน พอกให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที หรือจนกว่าจะรู้สึกหน้าตึงแห้ง ล้างออกด้วยน้ำสะอาด

(อ่าน สูตร 2 ได้ในเล่ม)

Spa for Couple

เมื่อพอกหน้าเสร็จแล้ว ก็ถึงเวลาสำหรับการขัดถูตัวด้วยสูตรที่ใช้ได้กับทุกสภาพผิว ช่วยให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื่น

ส่วนผสม (สูตร 1) (สำหรับ 2 คน)

ขมิ้นผง 2 ช้อนชา + นมสด 1 กล่อง+ น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

ผสมส่วนผสมทั้งหมด นำมาพอกตัวหลังอาบน้ำเสร็จ ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

(อ่าน สูตร 2 ได้ในเล่ม)

4 ขั้นตอน Spa @ Home

1. สำรวจเวลากันสักหน่อย เพราะคุณต้องมีเวลาว่างประมาณ 1-2 ชั่วโมงสำหรับการทำสปาแต่ละครั้ง

2. เมื่อเตรียมสูตรที่เหมาะกับตัวเองหรือเขาคนนั้นไว้แล้ว ควรทำความสะอาดใบหน้าหรือร่างกาย เช็ดให้พอหมาด ก่อนลงมือขัดหรือพอกผิว

3. สำหรับสูตรขัดตัว อาศัยหลักนวดแบบง่ายๆ คือ นวดวนเป็นวงกลมอย่างเบามือ ส่วนการพอกหน้านั้นต้องเว้นบริเวณรอบดวงตาไว้

4. สูตรที่มีส่วนผสมของน้ำมันหรือน้ำผึ้งอาจจะล้างออกยาก แนะนำให้เช็ดด้วยน้ำอุ่น แล้วจึงล้างด้วยน้ำเย็น

ข้อมูลจากกระปุกดอดคอม