เหล่าเทรนเนอร์ เผยวิธีการออกกำลังกายของ SNSD , ซูจี (miss A) และ คูฮารา (Kara)

เหล่าเทรนเนอร์ที่เป็นผู้ฝึกสอนส่วนตัวให้กับเหล่าเกิร์ลกรุ๊ป ได้ออกมาเปิดเผยเกี่ยวกับวิธีการออกกำลังกายส่วนตัวของพวกเธอให้ได้ทราบกัน

ในตอนล่าสุดของรายการ Curious ทาง Y Starได้มีการไปเยี่ยมฟิสเนสเซ็นเตอร์ที่เหล่าเกิร์ลกรุ๊ปไปกันบ่อยๆ

หนึ่งในเทรนเนอร์ได้กล่าวว่า  ยูริ SNSD  ได้มาออกกำลังกายที่นี่บ่อยๆหลังจากที่เธอหมดตารางงานของเธอในแต่ละวันแล้ว โดยเธอจะมาออกกำลังกายส่วนของหน้าท้อง  ส่วนซอฮยอน เทรนเนอร์ได้กล่าวไว้ว่า เธอจะมาออกกำลังกายในช่วงเช้าๆ

นอกจากนี้ยังมีการเปิดเผยอีกด้วยว่า คูฮารานั้น ออกกำลังกายถึงสามร้อยเซ็ตต่อวัน แบ่งเป็นเซ็นละร้อย เพื่อรักษาเอวและหน้าท้องให้ดูดี

ทางด้านเทรนเนอร์ส่วนตัวของซูจี Miss A ได้พูดเกี่ยวกับว่า เธอนั้นไม่สามารถที่จะอดทนกับความต้องการในการกินของอร่อยๆได้

ในขณะที่ เทรนเนอร์ของ เจสสิก้า จาก SNSD ได้กล่าวว่า เธอต้องเริ่มตะโกนไปที่เทรนเนอร์ก่อนออกกำลังกายเพื่อให้ดูจริงจังเข้มแข็งมากขึ้น

ข้อมูลจาก