เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม

ผิวพรรณของสาว ๆ จะสวยใสได้ ไม่ได้มาจากการบำรุงแต่เพียงอย่างเดียวเท่านั้น ยังต้องอาศัยการสครับหรือการขัดผิวร่วมด้วย เพื่อเป็นการขัดลอกเซลล์ผิวชั้นนอกที่ตายแล้วให้หลุดออกไป เผยผิวชั้นล่างที่กระจ่างใสสุขภาพดีกว่าขึ้นมา แถมเมื่อสครับไปแล้วก็ทำให้ผิวสามารถซึมซับสารบำรุงต่าง ๆ ได้ดีขึ้นด้วย เพราะไม่มีผิวที่เสื่อมสภาพคอยกั้นขวางการซึมลึกเพื่อบำรุงผิวชั้นที่อยู่ลึกกว่า แต่ผลิตภัณฑ์ที่สาว ๆ นำมาสครับผิวกายและผิวหน้าก็ควรจะเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้มาจากธรรมชาติ อย่างที่ว่าอะไรที่ใช้กับผิวหน้าของเราก็ควรจะอ่อนโยนที่สุด ถ้าอย่างนั้นลองมาดู วัตถุดิบจากธรรมชาติ 5 อย่าง ที่เป็นสครับชั้นเยี่ยมแก่ผิวหน้าของสาว ๆ กันดูนะคะ

1. น้ำตาล

น้ำตาลคือเม็ดสครับแสนวิเศษที่สามารถขัดเอาเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วให้หลุดออกไปได้อย่างอ่อนโยน ด้วยเม็ดน้ำตาลเล็ก ๆ ที่จะค่อย ๆ ละลายไปเมื่อได้สัมผัสอุณหภูมิร่างกายอุ่น ๆ จากผิวหน้า มองหาผลิตภัณฑ์เพื่อสครับผิวที่มีส่วนผสมของเม็ดน้ำตาล หรือจะทำสครับน้ำตาลสูตรโฮมเมดเองก็ได้นะคะ

สครับน้ำตาล สูตรโฮมเมด

ส่วนผสม

น้ำตาลทรายขาว 1 ส่วน

น้ำมันกลีเซอรีน หรือ น้ำมันสำหรับผิวอื่น ๆ 1 ส่วน

เอสเซนเชียลออยล์กลิ่นที่ชอบ 2-3 หยด

อโลเวรา เจล หรือ อโลเวรา ออยล์ เล็กน้อย เพื่อเพิ่มสรรพคุณในการปลอบกระโลมผิว

วิธีทำ & วิธีใช้

ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน จากนั้นสามารถนำมาใช้ได้ทันที โดยนำมานวดเบา ๆ ที่ผิวหน้ารวมทั้งลำคอ ทิ้งเอาไว้ 5 นาที จากนั้นจึงล้างออก ส่วนผสมที่เหลือสามารถนำมาสครับผิวกาย หรือจะเก็บไว้ใช้ในครั้งต่อไปก็ได้

2. ข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ตดิบก็สามารถใช้เป็นสครับได้เช่นกัน มีผลิตภัณฑ์สครับผิวมากมายที่มีเม็ดสครับจากข้าวโอ๊ต หรือคุณก็สามารถทำใช้เองที่บ้านได้เช่นกันค่ะ

สครับข้าวโอ๊ต สูตรโฮมเมด

ส่วนผสม

ข้าวโอ๊ตดิบ 3 ช้อนชา

น้ำผึ้ง 1/4 ช้อนชา

แอปเปิ้ล ไซเดอร์ วีนีการ์ เล็กน้อย

วิธีทำ & วิธีใช้

ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน หากยังข้นเป็นก้อนเกินไปสามารถเติมน้ำผึ้งลงไปได้อีก ใช้ส่วนผสมขัดนวดผิวหน้าในทิศทางวงกลม จากนั้นทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

3. เกลือ

เกลือนับเป็นเครื่องปรุงสามัญประจำบ้านที่ต้องมีติดก้นครัวไว้อย่างแน่นอน และมันก็กลายร่างจากเครื่องปรุงเพิ่มรสชาติของอาหารมาเป็นสครับชั้นเยี่ยมได้ด้วย อย่างที่หลาย ๆ คนเคยได้ยินว่า การใช้เกลือขัดผิว ทำให้ผิวใส เรียบเนียนขึ้น แถมยังช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนของเส้นเลือดใต้ผิวหนังได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

สครับเกลือ สูตรโฮมเมด

ส่วนผสม

เกลือ 1 ถ้วย

น้ำมันมะกอก 1 ถ้วย

เอเซนเชียลออยล์กลิ่นที่ชอบ 5 หยด

วิธีทำ & วิธีใช้

ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน โดยคุณสามารถเพิ่มหรือลดเกลือและน้ำมันมะกอกจากปริมาณแนะนำตามสูตรได้ เพื่อให้ได้ความข้นและความหนืดของเนื้อสครับตามที่ต้องการ ใช้ขัดผิวกายได้ทั่่วตัว ส่วนผสมที่เหลือใส่ในภาชนะมีฝาปิดมิดชิด เก็บไว้ใช้ได้อีก

4. วอลนัท

วอลนัทเป็นอีกหนึ่งตัวสครับที่น่าสนใจ ยิ่งเมื่อได้ผสมกับโยเกิร์ตก็จะกลายเป็นส่วนผสมการสครับที่ลงตัว เมื่อวอลนัมป่นจะช่วยขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก ส่วนโยเกิร์ตก็ทำหน้าที่ต่อต้านแบคทีเรีย ทำให้ผิวหน้ารู้สึกสะอาดสดใส ทั้งกรดแลคติกในโยเกิร์ตยังช่วยเรื่องการปลอบประโลมผิวแห้ง และชะลอการเกิดริ้วรอยได้ด้วย

สครับวอลนัท สูตรโฮมเมด

ส่วนผสม

วอลนัทป่น 1 1/4 ถ้วย

โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/4 ถ้วย

วิธีทำ & วิธีใช้

ส่วนส่วนผสมทั้งสองเข้าด้วยกัน นำไปนวดผิวหน้า จากนั้นจึงพอกทิ้งไว้ 10-15 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น ผิวหน้าจะรู้สึดสดใสสะอาดมากขึ้น

5. ชาเขียว

ชาเขียวไม่ได้เป็นเพียงเครื่องดื่มหอมกรุ่นที่มีประโยชน์เท่านั้น ด้วยความที่อุดมไปด้วยสารแอนตี้ออกซิแดนท์ มันยังสามารถนำมาเป็นส่วนผสมในสครับทุก ๆ สูตรได้ เพื่อการบำรุง ปกป้องผิว รวมทั้งช่วยลดอาการอักเสบ ทำให้มันเหมาะมากกับผิวที่เป็นสิวง่าย หรือว่าผิวแพ้ง่ายด้วยค่ะ ..อย่าลืมเติมน้ำชาเชียวลงไปในสครับสูตรโฮมเมดแบบต่าง ๆ ที่เรานำมาฝากกันดูบ้างนะคะ


ธรรมชาติได้มอบสิ่งที่สุดให้กับเราแล้ว อย่าลืมเลือกไปใช้กันดูบ้างนะคะ

ข้อมูลจากกระปุกดอดคอม