ปัญหาสุขภาพของเด็ก ๆ ที่พบบ่อยในช่วง 3 เดือนแรกของชีวิต มักเป็นปัญหาจากการปรับตัวกับความเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อม จากในท้องแม่มาสู่โลกภายนอก รวมไปถึงความสามารถในการปรับตัวของคุณพ่อคุณแม่ต่อการเลี้ยงดูลูก ๆ โดยเฉพาะในลูกคนแรก

เด็กอายุ 1-5 ปี เราจะเรียกเด็กกลุ่มนี้ว่าเด็กก่อนวัยเรียนหรือวัยเด็กตอนต้น เป็นวัยที่เด็กมีความต้องการอะไรหลาย ๆ อย่าง ต้องการความเป็นอิสระ อยากรู้ อยากเห็น ต้องการความเป็นตัวของตัวเอง ต้องการสร้างเสริมประสบการณ์ชีวิต

มี 2 เมนู ที่รับรองได้ว่าชิวทั้งคุณแม่คุณลูกมาฝากค่ะ เพราะเป็นเมนูที่คุณแม่หาวัตถุดิบและปรุงได้อย่างง่าย ๆ ส่วนคุณลูกก็กินง่ายกลืนง่าย และยังได้รับคุณค่าทางอาหารไปอย่างเต็มมื้อเลยค่ะ

นอกจากสารอาหารจำเป็นต่าง ๆ ที่เน้นให้แม่ตั้งครรภ์กินครบ 5 หมู่ กินแบบพอดีเป็นหลักแล้ว ยาบำรุงครรภ์ ก็เป็นหนึ่งในขั้นตอนการดูแลครรภ์ที่ถูกนำมาใช้ ทั้งนี้ยาบำรุงครรภ์สำหรับแม่ตั้งครรภ์นั้น มีรูปแบบวิธีการใช้สรรพคุณในการบำรุงที่แตกต่างกัน

เมื่อกำหนดคลอดใกล้เข้ามา คุณแม่มักเป็นกังวลกับอาการเจ็บท้องคลอด แล้วก็ไม่แน่ใจว่า เมื่อถึงเวลาจริงแล้วตัวเองจะรับมืออย่างไร หรือจะแยกการเจ็บเตือน เจ็บจริง ออกได้อย่างไร อย่ารอช้าคำตอบอยู่บรรทัดถัดไปแล้วค่ะ

ใคร ๆ ก็ลืมกันได้ แต่คุณแม่ตั้งครรภ์บางท่านอาจจะสงสัยว่า ตัวเองขี้ลืมผิดปกติหรือเปล่า ก็ต้องตอบว่า ช่วงตั้งครรภ์คุณแม่จะขี้ลืมบ่อยขึ้น เนื่องจากเกิดการเปลี่ยนแปลงกระบวนการทำงานของสมองบางส่วน

ความงดงามที่แม่ให้มาโดยไม่ต้องผ่านมีดหมอของดาราเกาหลี...10 อันดับ มีใครบ้าง...อยากรู้ล่ะสิ?

การเลือกวัตถุดิบที่สดใหม่ และลงมือปรุงอย่างพิถีพิถันเป็นทางหนึ่งที่จะช่วยให้คุณและสมาชิกทุกคนของบ้านได้กินอาหารที่ปลอดภัยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพค่ะ

คุณแม่สามารถทำให้การเริ่มผลไม้ให้ลูกรักเป็นเรื่องง่าย ๆ ได้เรียนรู้เรื่องรับรสชาติอาหาร ทำความรู้จักกับอาหารลักษณะต่าง ๆ และสอดคล้องการเคี้ยวกลืน ระบบย่อย และการดูดซึมทำงานได้อย่างเต็มที่ เรามาลองเรียนรู้ไปพร้อม ๆ กัน ว่าควรจัดผลไม้ให้ลูกอย่างไร

ในวัยที่ลูกเริ่มคลานได้คล่อง เค้าจะเริ่มค้นหาและอยากรู้ในหลายสิ่งหลายอย่างด้วยตัวเอง ดังนั้น กิจกรรมต่าง ๆ ที่คุณพ่อคุณแม่คัดสรรมาเล่นกับลูกนั้น ก็สามารถทำได้หลากหลายมากยิ่งขึ้น เพื่อเป็นการกระตุ้นพัฒนาการและเซาว์ปัญญาของลูกไปพร้อม ๆ กัน