คิมโซฮยอน (Kim So Hyun) เปิดเผยเรื่องการดูแลรูปร่างและอาหารการกินระหว่างทำงานในวงการ โดยยอมรับว่าเธอไม่ได้งดบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปอย่างเด็ดขาด แต่มีอาหารบางประเภทที่พยายามหลีกเลี่ยงเป็นพิเศษเมื่อเริ่มถ่ายผลงาน
คิมโซฮยอนเปิดเผยเรื่องนี้ในรายการ Heo Kyung Hwan’s Trending Show ซึ่งออกอากาศเมื่อวันที่ 7 ตุลาคม โดยเล่าถึงพฤติกรรมการกินและการควบคุมอาหารในช่วงที่ต้องทำงานถ่ายละคร
เมื่อพิธีกรถามว่าเธอกินรามยอนหรือไม่ คิมโซฮยอนตอบว่าเธอเป็นคนที่กินรามยอนค่อนข้างบ่อย โดยเฉพาะ บิบิมมยอน หรือบะหมี่คลุกซอสเผ็ด ซึ่งเป็นเมนูโปรดของเธอ ถึงขั้นเพิ่งกินเมนูนี้มาในวันถ่ายรายการด้วยการใส่หอยแครงเพิ่ม
อย่างไรก็ตาม เมื่อเข้าสู่ช่วงถ่ายละคร เธอจะใส่ใจเรื่องอาหารมากขึ้น และพยายามหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ตัวบวมหรือหน้าบวมง่าย โดยเฉพาะ มาราทัง และ มาร่าผัด
เหตุผลสำคัญคือเธอสังเกตว่าหลังรับประทานอาหารสองเมนูนี้ ร่างกายจะมีอาการบวมค่อนข้างชัดเจน ซึ่งอาจส่งผลต่อการถ่ายทำและรูปลักษณ์บนหน้าจอ
หากระหว่างถ่ายงานเธอเผลอกินอาหารเหล่านี้เข้าไป คิมโซฮยอนบอกว่าเธอจะกลับมาดูแลตัวเองในวันถัดไปทันที โดยเลือกออกไปวิ่งเพื่อพยายามลดอาการบวมก่อนกลับไปถ่ายทำ
แม้จะมีการควบคุมอาหาร แต่เธอก็ไม่ได้ถึงขั้นตัดอาหารที่ชอบออกจากชีวิตทั้งหมด เพียงแต่จะปรับพฤติกรรมให้เหมาะกับช่วงเวลาที่ต้องทำงานและดูแลสภาพร่างกายให้พร้อมสำหรับการถ่ายทำ
ที่มา (1)
