มินฮยอก (Minhyuk) สมาชิกวง BTOB หรือที่รู้จักในชื่อ HUTA เปิดเผยว่า ปัญหาสุขภาพเกี่ยวกับกระดูกสันหลังเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญที่ทำให้เขาเริ่มออกกำลังกายอย่างจริงจัง จนกลายเป็นหนึ่งในไอดอลที่มีรูปร่างแข็งแรงที่สุดในวงการ K-pop
มินฮยอกเป็นแขกรับเชิญในรายการวิทยุ SBS PowerFM ‘Cultwo Show’ ตอนพิเศษ “Summer Music Festa” ที่ออกอากาศเมื่อวันที่ 14 กรกฎาคม โดยมี ยุนโฮ (U Know Yunho) สมาชิกวง TVXQ! รับหน้าที่ดีเจพิเศษ
ภายในรายการ มินฮยอกเล่าว่า เขาเริ่มทุ่มเทกับการออกกำลังกายอย่างจริงจัง หลังได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท (Herniated Disc) และ ภาวะโพรงกระดูกสันหลังตีบ (Spinal Stenosis)
“ผมเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทและภาวะโพรงกระดูกสันหลังตีบ จนแทบจะขยับตัวไม่ได้เลย”
เขายอมรับว่า ช่วงเวลาดังกล่าวเป็นเรื่องที่ยากมาก เพราะตลอดชีวิตเชื่อว่าตัวเองเป็นคนที่มีสมรรถภาพร่างกายดีมาโดยตลอด
“ผมคิดมาตลอดว่าร่างกายแข็งแรง แต่เมื่อถึงวันที่ขยับตัวแทบไม่ได้ ผมก็รู้ว่าต้องรีบฟื้นฟูร่างกาย ตอนนี้สุขภาพของผมแข็งแรงมากแล้ว”
นอกจากนี้ มินฮยอกยังพูดถึงชุดที่สวมมาออกรายการวิทยุ ซึ่งแม้จะเป็นชุดสำหรับขึ้นเวที แต่กลับแทบไม่ต่างจากเสื้อผ้าที่เขาใส่ในชีวิตประจำวัน
“แฟน ๆ อาจไม่เชื่อ แต่นี่คือชุดสำหรับขึ้นเวทีนะครับ จริง ๆ แล้วเสื้อผ้าที่ผมใส่ทุกวันก็คล้ายแบบนี้ เพราะผมชอบสไตล์นี้มาตลอด”
คำพูดของมินฮยอกสะท้อนให้เห็นว่า การเปลี่ยนแปลงรูปร่างของเขาไม่ได้มีเป้าหมายเพื่อสร้างภาพลักษณ์เพียงอย่างเดียว แต่เป็นส่วนหนึ่งของการฟื้นฟูร่างกายและดูแลสุขภาพ หลังเคยเผชิญอาการบาดเจ็บที่รุนแรงจนกระทบต่อการใช้ชีวิต
ที่มา (1)
