ฟันขาว ๆ สวย ๆ ทำให้รอยยิ้มของคุณดูดี ผู้ที่มีฟันขาวสวยจึงสามารถฉีกยิ้มได้อย่างมั่นใจ ส่วนบางคนมีปัญหาเกี่ยวกับฟัน แม้ฟันจะไม่ได้ผุ แต่ก็เหลืองคล้ำจนทำให้ขาดความมั่นใจในรอยยิ้มของตัวเอง สำหรับผู้ที่มีฟันสีหม่น ๆ แต่อยากจะดูขาวขึ้น ลองทำตามข้อแนะนำเหล่านี้ดูค่ะ

1. ระวังเรื่องเครื่องดื่มของคุณ

เครื่องดื่มอย่างชา กาแฟ น้ำอัดลม ไวน์แดง ลูกอมต่าง ๆ และการสูบบุหรี่ เป็นปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่งที่ทำให้ฟันใสีคล้ำขึ้น หากคุณไม่สามารถจะงดหรือเลิกพฤติกรรมเหล่านี้ได้ แต่ก็ไม่อยากให้ฟันดูซีดเหลือง คุณจำเป็นต้องแปรงฟันทุกครั้งหลังการดื่มเครื่องดื่มเหล่านี้ รวมถึงแปรงฟันหลังการสูบบุหรี่ด้วย และเพื่อรักษาสีของฟันให้ขาวสวยอย่างมีประสิทธิภาพ เลือกใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของสารขัดฟันขาว ซึ่งช่วยในการขัดคราบที่เกาะอยู่ที่เคลือบฟันออกไป

ทั้งนี้นอกจากเครื่องดื่มบางประเภทและการสูบบุหรี่จะทำให้ฟันเหลืองแล้ว ยาบางประเภท เช่น ยาปฏิชีวนะเพื่อระงับเชื้อโรคอย่าง เตตราซัยคลิน ก็ทำให้เนื้อฟันมีสีคล้ำลงได้ ซึ่งกรณีฟันซีดเหลืองจากการใช้ยา คุณไม่สามาถแก้ปัญหาด้วยตัวเองได้ แต่เทคโนโลยีสมัยใหม่ทางทันตกรรมสามารถช่วยคุณได้ค่ะ

2. ใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกฟันขาวที่ทันตแพทย์แนะนำ

เข้าพบทันตแพทย์เพื่อปรึกษาปัญหาเรื่องฟันซีดเหลือง โดยแพทย์จะสามารถแนะนำผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพฟันของคุณ หากสาเหตุของปัญหาเกิดจากการสูบบุหรี่ หรือการดื่มเครื่องดื่มบางประเภท ในกรณีเช่นนี้แพทย์สามารถแนะนำผลิตภัณฑ์ฟอกฟันขาวซึ่งมีส่วนผสมของสารเปอร์ออกไซด์ เช่น ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ให้คุณเพื่อนำกลับมาใช้เองที่บ้านได้ โดยต้องใช้เป็นประจำระยะหนึ่งจึงจะเห็นผล ผลิตภัณฑ์ที่ใช้เพื่อการฟอกฟันขาวที่ใช้กันอยู่ในตอนนี้มี 3 รูปแบบ คือ

- ชุดฟอกฟันขาว ประกอบด้วยถาดครอบฟัน และเจลสำหรับฟอกสีฟัน

- ไวท์เทนนิ่งสตริบ (whitening strip) เหมาะสำหรับการฟอกสีฟันโดยเฉพาะฟันแถวหน้า

- เจลฟอกฟันขาวแบบแต้มที่ตัวฟัน อาจฟังดูใช้ยาก แต่ว่าสามารถฟอกสีฟันได้ทั่วถึงทั้งซี่

3. ทำทูชบอนดิ้ง

หากคุณยังต้องการฟันที่ขาวยิ่งขึ้นกว่าวิธีที่ได้แนะนำมา การทำทูชบอนดิ้งเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคุณ บอนดิ้งเป็นการใช้เรซินเคลือบไปที่ตัวฟันของคุณ โดยมีความบางราวครึ่งมิลลิเมตร ซึ่งทันแทตย์สามารถจำลองสีฟันและความใสของเนื้อวัสดุให้ใกล้เคียงกับฟันและให้ขาวเป็นธรรมชาติในระดับที่คุณต้องการ แม้จะมีค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูง และให้ผลข้างเคียงคือเนื้อฟันบางลงเนื่องจากต้องกรอผิวฟันบางส่วนออกไปก่อนการเคลือบเรซิน แต่วิธีนี้จะทำให้คุณมีฟันที่ขาวอย่างใจ สามารถแก้ความบกพร่องของฟันอย่างฟันบิ่นหรือฟันห่างได้ และอยู่ทนนานได้หลายปีเลยค่ะ

ลองเลือกวิธีที่เหมาะสมกับคุณไปใช้กันดูนะคะ ฟันขาว ๆ ทำให้เราฉีกยิ้มกว้างได้อย่างมั่นใจ แต่ที่สำคัญเหนือสิ่งอื่นใดก็คือสุขภาพของฟันเราด้วยค่ะ อย่าลืมแปรงฟันให้สะอาด และเข้าพบทันตแพทย์ทุก ๆ 6 เดือนเพื่อตรวจสุขภาพภายในช่องปากด้วยนะคะ

ข้อมูลจาก

www.kapook.com