สาวๆ คนไหนที่กำลังมีปัญหากับหนวดที่ขึ้นมาบนใบหน้า

นี่เป็นวิธีการแก้ไขที่ไม่ต้องทำให้คุณนั้นเจ็บตัว!!

โดยปกติผู้หญิงที่มีปัญหาเกิดหนวดขึ้นบนใบหน้านั้น มักจะมีสาเหตุมาจากปัญหาในเรื่องของฮอร์โมน อาทิเช่น ฮอร์โมนเพศชาย สาวๆ ต่างพากันใช้แว็กซ์หรือที่โกนหนวดในการลบมันออกไปจากใบหน้า แต่พวกเราทราบดีว่าการทำแบบนั้นอาจทำให้คุณรู้สึกถึงความเจ็บปวดจากการถอนมันออกไป และนี่คือวิธีการบางอย่างที่คุณสามารถลบหนวดของคุณออกไปได้โดยที่ไม่ต้องทนเจ็บตัว   

นี่คือสูตรการทำครีมแบบโฮมเมด ส่วนผสมที่ได้รับความนิยมในการนำมาใช้มากที่สุดก็คือขมิ้น และนี่คือสิ่งที่คุณนั้นจะต้องเตรียม

- ขมิ้นครึ่งช้อน

- แป้งถั่วลูกไก่ 1 ถ้วย

- นม 2 หยด

ผสมส่วนผสมทั้งนี้เข้ากันจนกลายเป็นครีม ทามันลงบนหนวดของคุณแล้วปล่อยทิ้งเอาไว้จนมันแห้ง หลังจากนั้นค่อยนำผ้าเช็ดมันออกไป  

และในบางครั้งอาหารที่คุณนั้นทานกันเข้าไป ก็ทำให้เกิดความไม่สมดุลของฮอร์โมน นี่คืออาหารที่คุณนั้นต้องหลีกเลี่ยง เพื่อที่จะช่วยการทำงานของฮอร์โมนให้มีความปกติดีขึ้น  

- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์

- พาสต้า

- ข้าวขาว

- น้ำตาล

- กาแฟ

ถ้าหากคุณต้องการลดระดับฮอร์โมนเพศชาย และต้องการทำให้ฮอร์โมนนั้นเกืดความสมดุล คุณควรทานอาหารเหล่านี้ อาทิเช่น เมล็ดเจีย, อาโวกาโด, วอลนัต, ผักสีเขียวสด และอาหารที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์   

แปลจาก http://www.weeklyhealthylife.com

โดย http://www.popcornfor2.com