ดื่มเครื่องดื่มนี้ก่อนนอน
และไขมันที่หน้าท้องของคุณจะลดลงในเวลาไม่นาน
หลายคนคงมีความคิดที่จะทำให้น้ำหนักลดลงโดยที่ไม่ต้องทำอะไรเลย หรือในขณะที่สามารถเพลิดเพลินไปกับงานอดิเรก อาทิ การอ่านหนังสือหรือดูละครทีวีเรื่องโปรดได้ มันอาจจะฟังดูน่าเหลือเชื่อ แต่สูตรเครื่องดื่มนี้สามารถช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนักได้จริง
สูตรนี้สามารถลดน้ำหนักให้คุณได้อย่างน่าตื่นเต้นด้วยส่วนผสมอย่างอบเชยและน้ำผึ้ง ซึ่งมีประโยชน์อย่างมากในเรื่องของการช่วยเผาผลาญไขมันในร่างกายของคุณ ด้านของนักโภชนาการกล่าวว่า การบริโภคน้ำผึ้งและอบเชยด้วยกันนั้น มีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพร่างกายของคุณ
ขั้นตอนการทำ :
1. ต้มน้ำปริมาณ 250 มิลลิลิตร
2. เพิ่มผงอบเชย 1 ช้อนโต๊ะ
3. เมื่อส่วนผสมเย็นตัวลง จึงค่อยเพิ่มน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ ต้องให้แน่ใจว่าคุณได้ใส่น้ำผึ้งลงไปในตอนที่น้ำเย็นตัวลงแล้ว ไม่เช่นนั้นมันจะสูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำผึ้งไปจนหมด
4. ดื่มมันในทันทีที่ทำเสร็จ คุณควรดื่มในช่วงเช้าตอนตื่นนอนและช่วงกลางคืนก่อนเข้านอน
แปลจาก http://www.healthyfoodteam.com
โดย http://www.popcornfor2.com