Email
Password
Remember my password
Lost Password?
Or
Sign Up Now
Login with facebook
ขึ้นบนสุด
ข่าวล่าสุด
ข่าวยอดนิยม
บอร์ดล่าสุด
VIU
VIU ซีรี่ส์
VIU วาไรตี้
IFLIX
NETFLIX
ข่าว
เกาหลี
ข่าวเด่น
บันเทิงไทย
ญี่ปุ่น
จีน
ฮอลีวู๊ด
ผู้หญิง
ผู้ชาย
มือถือ
ไอที
กีฬา
Lifestyle
บอร์ด
บอร์ดล่าสุด
บันเทิง
Lifestyle
นิยาย
ปัญหาใช้งาน
ภาพยนตร์
ซีรีส์เกาหลี
ดาราเกาหลี
หนังเกาหลี
กิจกรรม
ขาวยอดนิยม
ข่าวล่าสุด
ขาวยอดนิยม
ข่าวเด่น
ผู้หญิง
บันเทิงไทย
เกาหลี
ญี่ปุ่น
จีน
ฮอลีวู๊ด
ผู้ชาย
ไอที
กีฬา
มือถือ
Lifestyle
อื่นๆ
6 นิสัยดูแลสุขภาพ แต่กลับพาให้ป่วย!
เชื่อไหมคะว่า กิจวัตรประจำวัน (บางอย่าง) ที่เราทำเพื่อให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงนั้น อาจกลับส่งผลเสียต่อสุขภาพก็เป็นได้ นั่นคือ
RSS Feed
ผายปอดไม่ต้อง ปากต่อปาก ก็ได้นะ
พูดกันตรง ๆ การผายปอดแบบปากต่อปากอาจเป็นสิ่งที่หลาย ๆ คนไม่สะดวกใจถ้าต้องช่วยคน ...
เปิดคอนดอม พ้อยท์ แจกถุงยางอนามัยฟรีให้กลุ่มชายรักชาย
สาธารณสุขเผย ปัจจุบันพบเยาวชนชายร้อยละ 3 เป็นกลุ่มชายรักชาย ในปี 2553 ครองแชมป์...
ใบแปะก๊วย เสริมความจำ บำรุงสมอง จริงหรือ?
อีกหนึ่งสมุนไพรที่คนกำลังกล่าวถึงกันมากในขณะนี้ก็คือ "ใบแปะก๊วย" ซึ่งเป็นพืชสมุน...
ระวัง! รังสียูวี ทำร้ายดวงตา
ทุกวันนี้ดวงตาของเราได้รับอันตรายจากหลายสิ่ง แต่ที่สำคัญที่สุด คือ อันตรายจากรั...
10 วิธีฝึกสมาธิง่าย ๆ
ในยุคที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบ การแข่งขัน และความวุ่นวายมากมาย ทำให้ใครหลายคนหันหน้าเข้าหาธรรมะ และเลือกพักผ่อนจิตใจตัวเองด้วยการนั่งสมาธิ ซึ่งเป็นเรื่องง่าย ๆ ที่ใครก็สามารถทำได้
Share
Tweet
ไดเอ็ตด้วยนม ส่วนผสมง่าย ๆ
ในบรรดาสูตรไดเอ็ตที่แพร่หลายในปัจจุบัน น้อยนักที่จะเป็นสูตรดั้งเดิมอย่างการไดเอ็ตด้วยนมที่ทำได้ง่าย ๆ ด้วยการดื่มนมเป็นอาหารเสริมร่วมกับการควบคุมน้ำหนักให้ปกติ หรือลดน้ำหนักอย่างจริงจังด้วยนม
Share
Tweet
กินช็อกโกแลตอย่างไร ไม่ให้เสียแผนไดเอ็ต
ช็อกโกแลต คือของหวานสุดยอดปรารถนาของสาว ๆ และก็เป็นธรรมดาที่คุณจะโหยหาช็อกโกแลตแม้กระทั่งในช่วงไดเอ็ต นี่คือวิธีที่คุณพอจะดื่มด่ำกับช็อกโกแลตได้บ้าง โดยไม่เสียแผนไดเอ็ต
Share
Tweet
10 เหตุผลที่ควรวิ่งด้วยเท้าเปล่า
การเดินหรือวิ่งด้วยเท้าเปล่า สำหรับบางคนแล้วอาจดูว่าเป็นเรื่องที่อันตราย แต่แท้จริงแล้วสามารถช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพดีขึ้น เพราะการเดินหรือวิ่งเท้าเปล่าจะไปกระตุ้นให้ร่างกายเกิดความกระปรี้กระเปร่าและสดชื่น
Share
Tweet
คิดจะผอม อย่าละเลยสุขภาพภายใน
การไดเอ็ตแบบสุขภาพดี จะช่วยให้ร่างกายจะไม่โหยโรยแรง ผิวพรรณไม่เหี่ยว เราจึงมีข้อแนะนำดี ๆ สำหรับสาว ๆ ที่กำลังตั้งหน้าตั้งตาลดน้ำหนักมาฝาก
Share
Tweet
เริ่มต้นด้วยซุปหรือน้ำแกง ช่วยลดน้ำหนัก
อยากใส่บิกินี่ตัวจิ๋วให้ดูดี ไม่มีพุงน้อย ๆ ล้นออกมาจนดูน่าเกลียด เรามีวิธีช่วยลดน้ำหนักดี ๆ มาบอก
Share
Tweet
ปรับลุค สร้างสุข คืนความมั่นใจให้สาววัย 40 อีกครั้ง
มีคนกล่าวว่าชีวิตเรียบง่ายขึ้นเมื่อเราอายุมากขึ้น แต่นั่นไม่จริงเสมอไป เพราะชีวิตช่วงนี้อาจต้องเผชิญกับภาวะวัยทองที่ทำให้รู้สึกไม่สบายและฉุนเฉียวง่าย
Share
Tweet
ไอยู (IU) รีเทิร์น รับหน้าที่พิธีกร 'Inkigayo' ในรอบ 3 เดือน คู่อีจงซอก (Lee Jong Suk)
ไอยู (IU) รีเทิร์นรับหน้าที่พิธีกรรายการ 'Inkigayo' ในรอบประมาณ 3 เดือน
Share
Tweet
10 เหตุผลที่เราต้องปั่นจักรยาน
คุณเป็นอีกคนหนึ่งหรือไม่ ที่ใช้เวลาในวันหยุดพักผ่อน หรือเวลาว่างแสนสบาย ไปกับกิจกรรมเดิม ๆ นั่นคือการกินและนอนอยู่กับบ้านเป็นหลัก ก็แหม...อะไรจะมีความสุขไปกว่านี้อีกล่ะ ?!!
Share
Tweet
บัญญัติ 5 ประการ เพื่อการลดน้ำหนักอย่างถูกต้อง
อันที่จริงโดยทั่วไปนั้นหลักการลดน้ำหนักก็ไม่มีอะไรมากครับ ใช้แค่หลักสมการพื้นฐานของหลักการที่ว่าด้วยพลังงานที่ร่างกายได้รับเข้าไปต้องน้อยกว่าพลังงานที่ใช้ในแต่ละวันก็เท่านั้นเอง
Share
Tweet
First
...
Previous
7570
7571
7572
7573
7574
Next
...
Last
Popular
Latest
จางดาอา (Jang Da A) บอกว่าเธอไม่อยากเปิดเผยว่าตัวเองเป็นพี่สาวของ วอนยอง (WONYOUNG) วง IVE
ฮันโซฮี (Han So Hee) เปิดใจอีกครั้งหลังข่าวคบหา รยูจุนยอล (Ryu Jun Yeol)
รยออุค (Ryeowook) - Super Junior ประกาศแต่งงานอับ อาริ (Ari) อดีตสมาชิกวง TAHITI
คีย์ (KEY) – SHINee เล่าถึงข้อความจาก ยูแจซอก (Yu Jae Seok) ที่ทำให้เขาซึ้งใจ
BoA (โบอา) โชว์ฝีมือร่วมแต่งเนื้อเพลง ทำนอง และเรียบเรียง ในซิงเกิลใหม่ ‘정말, 없니? (Emptiness)’ ถ่ายทอดอารมณ์ของการจากลาที่ชอกช้ำ
'Escape of the Seven' เตรียมกลับมาพร้อมกับซีซั่นใหม่ด้วยเนื้อเรื่องที่น่าสนใจมากขึ้น
คีย์ (KEY) – SHINee เล่าถึงข้อความจาก ยูแจซอก (Yu Jae Seok) ที่ทำให้เขาซึ้งใจ
รยออุค (Ryeowook) - Super Junior ประกาศแต่งงานอับ อาริ (Ari) อดีตสมาชิกวง TAHITI
ฮันโซฮี (Han So Hee) เปิดใจอีกครั้งหลังข่าวคบหา รยูจุนยอล (Ryu Jun Yeol)
BoA (โบอา) โชว์ฝีมือร่วมแต่งเนื้อเพลง ทำนอง และเรียบเรียง ในซิงเกิลใหม่ ‘정말, 없니? (Emptiness)’ ถ่ายทอดอารมณ์ของการจากลาที่ชอกช้ำ
กรุณา login ก่อนจึงจะสามารถตั้งกระทู้ได้
สมัครสมาชิกเว็บ
คลิกที่นี่เลย
Email
Password
Remember my password
Lost Password?
Or
Sign Up Now
Login with facebook