2 เครื่องเทศเหล่านี้ สามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักลงได้ 6 ปอนด์

ในเวลาน้อยกว่าสัปดาห์

มันไม่เพียงจะให้สารอาหารเท่านั้น แต่มันยังมีประโยชน์ต่อรอบเอวของคุณ ขิงและอบเชยคือเครื่องเทศที่ให้ผลลัพธ์ยอดเยี่ยมที่สุดในการลดน้ำหนักให้กับคุณ

หากคุณต้องการลดน้ำหนักลงไปอย่างรวดเร็ว 2 สูตรนี้จะสามารถสร้างสิ่งที่น่าเหลือเชื่อให้กับรอบเอวของคุณ โดยมันจะช่วยคุณนั้นลดน้ำหนักลงได้กว่า 6 ปอนด์ในเวลาน้อยกว่าสัปดาห์  

สูตรที่ 1 :

- น้ำ 500 มิลลิลิตร

- โยเกิร์ต 50 มิลลิลิตร

- ชาดำ 3 ถุง

- อบเชย 1 ช้อนชา

- ขิง 1 ช้อนชา

- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

- ผงแกงกะหรี่ 1 ช้อนชา

ต้มน้ำให้เดือด จากนั้นผสมทุกอย่างลงไปในนั้นยกเว้นแค่เพียงโยเกิร์ต เมื่อของเหลวเย็นตัวลงค่อยเพิ่มโยเกิร์ตผสมใส่เข้าไปในนั้น

ดื่มเครื่องดื่มนี้แทนที่การทานอาหารเย็น คุณควรดื่มน้ำตามหลังจากการดื่มเครื่องดื่มนี้ไปแล้ว

สูตรที่ 2 :

- น้ำ 80 มิลลิลิตร

- นม 170 มิลลิลิตร

- ขิง 1 ช้อนชา

- อบเชย 1 ช้อนชา

- ผงแกงกะหรี่ 1 ช้อนชา

ต้มน้ำให้เดือด ใส่เครื่องเทศทั้งหมดลงไปก่อน จากนั้นค่อยตามด้วยการใส่นม กวนจนกระทั่งมันกลายเป็นของเหลวใส

เครื่องดื่มนี้ควรบริโภคตอนก่อนนอน คุณควรดื่มทุกวันเป็นเวลา 1 สัปดาห์ จากนั้นค่อยหยุดพักไป 1 สัปดาห์

ข้อควรระวัง : ทั้ง 2 สูตรนี้ไม่แนะนำสำหรับผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์ และผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหารหรือไต  

แปลจาก http://www.healthyandnaturallife.com

โดย http://www.popcornfor2.com